Nutrition, Recette sans gluten

Crêpes sans gluten sans oeufs sans lait

Etant une grosse fan des crêpes. Chacun son petit péché mignon (hi hi). J'ai testé plusieurs recettes. Ingrédients : 50 grs de farine de riz + 20 grs de farine de chataigne ou 70 grs de farine de riz 40 grammes de fécule de pomme de terre ou fécule de maïs 8 à 10 grs de… Lire la suite Crêpes sans gluten sans oeufs sans lait

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Nutrition, Recette sans gluten

Omelettes de courgette sans gluten

Omelettes de courgette sans gluten (2 personnes) Ingrédients : 60 gr de farine de pois chiche 1 courgette 1 oignon 1 gousse d’ail (ou Ail des ours) Sel Eau Et quelques épices … 😀 Curry Curcuma Cumin Gingembre Paprika Préparation : Utilisez ce dont vous disposez chez vous pour mixer les aliments (j'ai utilisé mon petit turbomix) Versez… Lire la suite Omelettes de courgette sans gluten